Март 31, 2016
фитнес инструктор

Рекомендации по выбору фитнес-инструктора:

Самый главный момент в выборе инструктора: это то что вы задаёте ему все Вас интересующие вопросы, на которые он должен знать ответ. И обязательно спросите — […]
Март 28, 2016

Тренажёрный зал???! Это ПАНАЦЕЯ

Тренажёрный зал???! Это ПАНАЦЕЯ, реализовать ваши мечты по здоровью и внешнему виду!!! Жизнь одна- не откладывайте своё здоровье на завтра! Вы хотите откорректировать свой организм или […]
Январь 9, 2015

Персональный тренер лучше всяких диет

Новогодние праздники почти закончились — для многих наступает пора начала всякого рода диет, ведь скоро уже и пляжный сезон. Наверное уже не найдется человека который хоть […]
Декабрь 7, 2014

Мои ноги (no photoshop!)

 
Декабрь 7, 2014

КАК РАЗРАБАТЫВАЮТСЯ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ?

Программа персональных тренировок разрабатывается с учетом: • телосложения • целей и пожеланий спортсмена • режима тренировок, отдыха, работы и учебы • калорийности питания: качества и количества […]